Barre de céréales maisonJe cours partout et j’en oublie de prendre ma collation, je pourrais prendre des noix ou des biscuits maisons mais à la place je retourne...
Petits muffins à la figueFini la semaine de détente pour certains, pour d’autres ce n’était absolument pas une semaine de congé, mais pour tout le monde c’est...
Muffins protéinés à la bananeHello hello, Il fait encore très froid mais ce n'est pas une excuse pour mal manger. Un bon bol d'air, un peu de sport et un bon goûter...
Galette au saumon fumé (petit dej')🍽Hello, hello, Je vous avais déjà présenté une recette de galette, voici une alternative salée pour vos petits déjeuner pour éviter de...
Pancakes banana maniaHello, hello Aujourd'hui, c'est le lundi healthy. Je vous propose une recette de pancakes à la banane aux flocons d'avoine. J'aime varier...
Petit déjeuner healthyJe mange surtout des omelettes le matin mais parfois je n'en veux pas. J'ai trouvé un moyen de varier les plaisirs avec ces galettes aux...